Über die Wirksamheit von Hypnose
Im Allgemeinen wird angenommen, dass Hypnose ein Nischendasein hat, und Hauptsächlich für Raucherentwöhnungen oder als Hilfe bei Angst oder Stress angewendet würde. Das ist allerdings nur ein Teil der Wahrheit. Es gibt unzählige Anwendungsgebiete, bei denen Hypnose ebenfalls Hilfe, oder zumindest Linderung, bringt.
Die nachfolgende Liste spiegelt eine kleine Auswahl aus Wissenschlaftlichen Beiträgen wieder, in denen Hypnose und ihre Wirksamkeit untersucht wurde.
Tatsächlich ist die Bandbreite, was alles mit Hypnose behandelt werden kann, immens gross. Die Wissenschaft steht hier noch immer am Anfang!
Zum Einstieg eine grobe Übersicht rund um den Themenkomplex und ein paar Begriffe die damit in Zusammenhang stehen:
- Hypnose
- Trance
- Meditation
- Tempelschlaf
- Hypnotherapie
- Hypnoanalyse
- Katathymes Bilderleben
- Rapport
- Suggestion
- Lösungsorientierter Ansatz
- NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
Die nachfolgenden Links verweisen auf Artikel (meist in Englischer Sprache) mit wissenschaftlichen Belegen über die Wirksamkeit von Hypnose in ein paar erforschten Bereichen:
- Hilfe bei Atemwegserkranungen bei Kindern
- Schmerzkontrolle bei Patientinnen mit Brustkrebs
- Selbsthypnose lindert Tourette Syndrom bei Kindern und Jugendlichen
- Hypnose in Kombination mit lokaler Anästhesie hilft die Dauer von Krankenhausaufenthalten zu redizieren
- Verhaltenstherapie bei Migräne: eine kosteneffiziente Alternative zu Medikamenten
- Hypnose als effektive Behandlungsmethode bei Reizdarmsyndrom
- Klinische Hypnose kann bei Hitzewallungen nach Menopause helfen
- Reduktion von Angst bei Kindern vor Anästhesie
- Hypnotherapie verbessert das sexuelle Befinden von Frauen
- Minderung der Nebenwirkungen bei Operationen durch Hypnose
Auf den Webseiten der Milton Erickson Gesellschaft finden Sie Verweise auf 200 weitere Fallstudien. Das PDF dazu gibt es hier.